你每月花在食物上的金额为
- 600以下
- 600到800
- 800到1000
- 1000到1200
- 1200以上
如果你吃早餐，通常喜欢吃什么
- 豆制品
- 牛奶
- 鸡蛋
- 米饭、馒头、面包等谷类制品
- 方便面，饼干等即食食品
- 油条、炸糕、煎饼果子等油炸食品
- 粥
- 水果
- 饮料
- 面条，粉等
- 其他
你平时关注有关饮食健康方面的文章、信息、公众号等吗
- 会去关注
- 一般不会，除非自己的身体出现问题
- 没什么兴趣
你对自己的饮食习惯的态度是?
- 很注意，且时常关注相关书籍及媒体的相关介绍
- 偶尔关注一下
- 当因饮食不当出现不良反应时才会意识到
- 从来没关注
你觉得以下几点哪些是良好的饮食习惯
- 三餐定时
- 饭前喝汤
- 细嚼慢咽
- 饭后吃水果
- 吃些热汤的食物有助于健康
- 爱多吃就多吃
- 蔬菜好，只吃蔬菜
成年人中骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症，缺少的营养物质依次是a,维生素A b,维生素Cc,锌盐 d,维生素B1 e碘盐 f,维生素K g,钙盐 h铁盐
下列不属于营养物质的是
- 食物中的葡萄糖
- 肝糖原分解形成的葡萄糖
- 饮水中的碘
- 食物中的胡萝卜素
你知道缺少某种微量元素后的症状吗？发现自己缺少某种微量元素后，您会补充吗？