7、以下症状在您身上出现的有?(多选)
- 肩颈疼痛,颈脖子僵硬
- 恶心、呕吐、耳鸣
- 晨起头晕,头痛目眩
- 四肢无力,发麻
- 上述症状都没有
9、您认为易导致颈椎病的生活习惯有?(多选)
- 睡在较硬的床垫或木板床上
- 睡觉时枕头过高
- 长时间伏案工作或看电脑
- 靠在枕头或沙发扶手上电视看,看书
- 其他
11、您是否有以下习惯(多选)
- 熬夜
- 躺在床上看东西
- 长时间低头或单一姿势从事某一工作
- 单肩背包
- 趴桌子上睡觉
12、您认为颈椎病多发于哪个年龄段?(多选)
- 19岁以下
- 19—30岁
- 30—40岁
- 40—60岁
- 60岁以上
15、您的亲朋好友中最小的颈椎病患者处于哪一个年龄段?
- 19岁以下
- 19—30岁
- 30—40岁
- 40—60岁
- 60岁以上
16、您认为颈椎病患者良好的饮食习惯包括?(多选)
- 多吃蔬菜水果
- 忌酗酒、大量的咖啡、浓茶
- 多摄入富含钙、蛋白质的食物
- 多摄入富含维生素的食物
- 少吃生冷、辛辣食品
17、您认为以下那些运动可以预防或缓解颈椎病?(多选)