当你的手机在身边的时候你是否会时不时地玩手机？
- 即时我在学习也会时不时地玩。
- 放在身边的时候，我如果在学习，是不会玩它的。
那么你玩手机的时候，一般使用什么APP？（请将使用的频率排序~）
- QQ
- 微信
- 虎扑
- 知乎
- 我最喜欢玩的游戏
- 微博
- 淘宝
玩手机的时候你是否会感到负罪感或者愉悦感？（如果您觉得“负罪感”这个词太过，可自行换为其他负面的形容词~）
- 我不是玩手机的时候就有负罪感而是玩完了既空虚又寂寞，负罪感油然而生。玩的时候很高兴呢。
- 玩的时候边玩边觉得有浓浓的负罪感，玩完后还是有负罪感
- 玩的时候很高兴很放松呐，玩完了当然还是很高兴~
- 没啥感觉
- 其他
- 玩的时候有负罪感，玩完了反而很轻松很愉悦!（选这个选项的同学请您留下您的联系方式）
你是否给过自己心理暗示，觉得学习时玩玩手机没什么大不了？
你有没有觉得玩手机会影响你的工作或学习效率？
- 不会的，我写作业就是写作业，玩手机是玩手机。
- 会的。。挺影响的。
- 不知道
你有没有有克制的想法或者尝试克制自己玩手机的行为呢？如果有的话，请说说你的方法？你的方法有效吗？
你觉得是什么将你的注意力集中在工作或学习上？（请按照重要性与有效性由大到小排序）
- DDL
- 父母或老师等长辈的压迫
- 自己的约束或激励
- 同学的激励
你有什么样的课余爱好?（如果从来不进行就打一分，五分为每天进行，三分为有时进行，四分为经常进行，两分为偶尔进行）
| 激烈的体育运动，比如：打篮球、踢足球什么的。 | |
| 相对缓和的体育运动：比如慢跑、太极什么的 | |
| 就是玩手机啊 | |
| 打游戏吧 | |
| 看片追剧 | |
| 阅读 | |
| 听音乐 | |
| 出去浪~ | |
| 研究学术问题 | |
| 其他 | |
你在进行自己最喜爱的爱好时，还会时不时地玩手机么？
当你的手机不在身边的时候，那还会时不时地想着玩吗？
那么你会被这个想法影响吗？（时不时地想玩手机的想法）