你每天的运动时间有多少?一周总计
- 半小时二小时以上
- 45分钟三小时
- 一小时一小时以上
- 在半小时以下不足一小时
您参加运动是为什么的?
- 为减肥,塑形
- 为强身健体,增强体质
- 为愉悦心情
- 以上都是
请问您在上体育课的时候有无积极配合老师的运动指示?
您以什么形式参与运动?
- 早晨晨跑
- 体育课的活动
- 篮球赛
- 有空的时候和同学一起大羽毛球、排球
- 有我自己的运动方式
您参加运动是受外在的运动熏陶还是自己有意识?
- 知道运动很有好处,就多锻炼锻炼
- 已经上体育课了,就运动运动,不浪费时间嘛
- 我很喜欢运动,
请问当你比较累或不想运动的时候,有强迫自己执行运动计划吗/?
如果你是经常参加运动的,请问您感到每天心情是否更舒畅些?
请问您认为参加运动与积极高昂的情绪,和提高学习、工作效率之间是否存在着联系?
你制定运动计划有了解过相关运动保健知识,或向专业人员(体育老师)请教过吗?