关于学生一天的疲劳状态问卷调查
1.你的性别是?
2.你生活中的身体状态总体来说是怎样的?
  • 久坐(走动很少)
  • 久站,但走动很少
  • 久站,但走动很频繁
  • 坐姿和站姿的时间划分没有明显的区别
  • 身体状态比较自由(想站就站)
3.是否在上课前一天有晚睡现象
4.是否睡午觉
5.你觉得最疲劳的部位是?
  • 颈肩部
  • 背部
  • 腰部
  • 胳膊
  • 其他
6.一天的学习后晚上休息第二天是否还是出现疲劳感
7.你觉得一天影响你疲劳的因素是?
  • 休息欠佳
  • 用脑过度
  • 环境影响
  • 生理节律
  • 疾病
  • 营养(没吃饭等等)
8.一般你缓解疲劳的方法是?
  • 不采取措施
  • 休息一下
  • 自己做一些有助于缓解疲劳的伸展动作
  • 增加营养
  • 增加休息时间
  • 站起来清醒一下
9.进行如上过程疲劳缓解情况
  • 很好,疲劳感完全消失
  • 一般
  • 不好,还是疲劳
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